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在花时间疗愈自己后，科学但我们选择改投《科学》。发表随后在波茨坦大学、论文法国Imagine遗传病研究所、后度心甘情愿长时间工作。决定界新

然而，逃离那种为了在顶刊发表论文、学术学网

随后，闻科补充新实验、科学却根本无法完成。发表请与我们接洽。论文它让我意识到：我一直试图迎合学术界的后度期待去塑造自己，旁人都以为我该欣喜若狂。决定界新我害怕一旦失败，逃离忘记了我需要什么才能更好地发展。学术学网这让我的焦虑进一步加剧。并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜，

02 焦虑

多年前，我决定不再寻找学术界的新职位——我害怕压力会彻底压垮我。

当新一轮审稿意见返回时，

我的旧疾——抽动症复发了：腰背和脖颈持续酸痛，

在各自独立工作一段时间后，现居德国海德堡的生物化学家兹沃尼米尔·马雷利亚（Zvonimir Marelja）在《科学》网站“职业生涯”栏目发文，饱受抑郁和疲惫的折磨。他曾于2022年2月在《科学》发表研究论文。连之前一半的精力都拿不出来。此后，我将按照自己的节奏和方式带领一个小团队。重写论文，通过写作、我们又花了一年多时间。但编辑留了一扇小小的“后门”，却弄丢了真实的自己，我们又咬牙坚持了一年。哪怕休息片刻都充满负罪感。

整整8年，

不过最终，这并非我设想的那种惊天突破，也不是在学术阶梯上拼命攀爬。稿件被拒了。德国海德堡大学等机构从事博士后研究。我们联合向《自然》提交了论文。要加倍努力，最终，

马雷利亚2013年博士毕业于德国波茨坦大学，

03 疗愈

博士后合同未能续签后，但我始终提心吊胆，

参考文献

https://www.science.org/content/article/how-chasing-high-impact-publication-nearly-broke-me

https://www.science.org/doi/10.1126/science.abc4203

https://orcid.org/0000-0002-3702-7528

项目进行到近三年时，假期被压缩到短短几天，这篇《科学》论文是迈向独立实验室负责人职位的关键一步。研究发现不断深入。担心他们随时终止合作、

以下是马雷利亚的自述。身上出现皮疹。我不确定这一切牺牲是否值得。周末全被实验占据，追逐学术成功的执念差点毁了我。回忆了自己追逐顶刊的痛苦经历，申诉被驳回。我研究的突变体开始表现出某种表型。

回头看，

一位资深科学家立刻敦促我着手为后续项目争取经费，假设当初我们的目标是一本影响力稍低的期刊，

自卑感如影随形。抢先投稿——因为我的实验进度总是落后于计划。其中一些措辞相当负面、精力早已耗尽，

01 喜讯

当耗时多年、并计划不久后在她的实验室做一些工作。我全身心投入一个博士后项目，”

为了回应这一长串修改意见，我们收到了接收函。

编辑提议将稿件转投《自然》旗下的一本子刊，我们团队发现另一个实验室很可能抢先发表。稿件再次被拒了。我刚到法国启动这个项目时，44岁的我在心理咨询师的帮助下，就永远无法在学术界立足。满腔热情，于是我们逐条回应近50条审稿意见，我渐渐明白：成功并不等于高影响因子论文，如果申请获批，舞蹈、

可我实在不知道自己还能从哪里挤出力气继续前行。我向生物技术与制药公司投递了无数简历，我身心俱疲，

?文｜冯丽妃 侯婧怡

最近，整整耗费了一年时间。

也就在那段时间，对我而言，网站或个人从本网站转载使用，

此后两年，是一个彻头彻尾的失败者。我记得自己当时想：“不能再这样了。我不断给自己施压，志愿服务以及做咖啡师，我几乎要哭了。让人们得以一窥顶刊光环背后青年科研人鲜为人知的困境。”

这番建议本意是好的。我或许不会离开学术界。

那是我人生的最低谷，但顺着这些早期线索，并补充道：“如果你想成为课题组长（PI），从现在起必须付出150%的努力。并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、

我和一位前同事共同撰写了一份基金申请书，

我的创造力和精力全都离我而去。当论文最终正式发表时，可随着时间推移，我试图撰写后续基金申请，我难以集中注意力，重新找回了自我。尖锐。我觉得自己毫无价值，已经被掏空了。我已经无法感受到喜悦。于是我开始接受心理治疗。

失业在家，我终于看到一丝希望：在特定条件下，压力与不安渐渐成了我唯一的动力。